Apa Itu Batasan Sehat? Sering merasa tidak enak hati saat menolak permintaan orang lain? Atau selalu mengorbankan kebutuhan sendiri demi menyenangkan orang lain? Mungkin, kamu belum punya boundaries atau batasan yang sehat. Padahal, tanpa batasan yang jelas, kamu bisa kehilangan arah dalam menjaga diri. Padahal, cara membuat batasan sehat adalah keterampilan penting dalam menjaga kesehatan…