Jangan tunggu sampai “terlalu parah” untuk mencari bantuan Banyak orang tidak sadar saat sudah menunjukkan tanda butuh ke psikolog. Mereka merasa stres, cemas, atau kehilangan semangat, tapi menganggap itu hal biasa. Padahal, semakin cepat dikenali, semakin baik penanganannya. Pergi ke psikolog bukan berarti kamu lemah, melainkan bentuk kepedulian terhadap kesehatan mentalmu.…