Artikel Edukasi Psikologi Archives - Laman 7 dari 8 - Konsultasi Psikologi Jogja

ilustrasi pasangan mengenal love language

15 Mei

Artikel Edukasi Psikologi, Konseling Pasangan, Tips Psikologi
Mei 15,2025
0 Comments

Love Language: Cara Mencintai dan Dicintai

Apa Itu Love Language? Setiap orang punya cara yang berbeda dalam memberi dan menerima cinta. Kita menyebut ini sebagai love language atau bahasa cinta. Memahami bahasa cinta pasangan—dan mengenali bahasa cintamu sendiri—adalah kunci penting untuk membangun hubungan yang sehat, bahagia, dan tahan lama. Dr. Gary Chapman pertama kali memperkenalkan istilah love language. Ia mengelompokkan cara…

Ilustrasi seseorang sedang mencoba menenangkan diri untuk mengelola emosi dengan sehat

15 Mei

Artikel Edukasi Psikologi, Kesehatan Mental
Mei 15,2025
0 Comments

Cara Mengelola Emosi Tanpa Menyakiti Diri atau Orang Lain

Cara Mengelola Emosi Tanpa Menyakiti Diri atau Orang Lain Cara mengelola emosi dengan sehat merupakan keterampilan penting yang bisa mencegah kita menyakiti diri sendiri maupun orang lain. Setiap orang pasti pernah merasa marah, sedih, kecewa, atau frustrasi. Emosi adalah bagian alami dari diri kita. Namun, tanpa pengelolaan yang tepat, emosi bisa…

14 Mei

Artikel Edukasi Psikologi, Konseling Individu, Tips Psikologi
Mei 14,2025
0 Comments

Pertama Kali Konseling? Ini Alur dan Tips Persiapannya

Yuk, Kenali Alur Konseling dan Cara Menyiapkan Diri agar Lebih Nyaman Banyak orang ingin mencoba konseling, tetapi ragu karena tidak tahu harus mulai dari mana. Wajar jika kamu merasa canggung atau gugup, apalagi jika ini adalah pengalaman pertamamu. Artikel ini akan membantu kamu memahami alur konseling dan memberikan tips agar…

Gejala depresi yang sering tidak disadari

14 Mei

Artikel Edukasi Psikologi, Konsultasi Psikologi
Mei 14,2025
0 Comments

Gejala Depresi yang Sering Tak Disadari

Gejala Depresi Ringan yang Sering Terabaikan: Apakah Anda Mengalaminya? Depresi sering kali muncul perlahan. Banyak orang mengabaikan gejalanya atau menganggapnya hal yang wajar.Saat tidak mendapatkan penanganan yang tepat, gejala ini bisa memburuk dan berkembang menjadi masalah serius. Banyak orang tidak sadar bahwa mereka sudah mengalami depresi ringan. Padahal, kondisi ini bisa…

Ilustrasi seseorang cemas berbicara di depan umum

14 Mei

Artikel Edukasi Psikologi, Tips Psikologi
Mei 14,2025
0 Comments

Perbedaan Introvert dan Social Anxiety: Apa Bedanya?

Introvert vs Social Anxiety: Apa Bedanya? Banyak orang sering disalahpahami tentang perbedaan introvert dan social anxiety. Banyak orang menganggap keduanya sama, padahal sebenarnya sangat berbeda. Introvert adalah tipe kepribadian, sedangkan social anxiety adalah gangguan psikologis yang butuh penanganan profesional. Mengetahui bedanya akan membantumu lebih memahami diri sendiri dan orang-orang di…